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qi gong

DAO YIN YANG SHENG GONG SHI ER FA

par association In-Vidia

publié dans Qi Gong

Les 12 méthodes pour nourrir le principe vital Cette méthode a été mise au point par le Me Zhang Guande de l’université des sports de Pékin. Il s’agit d’une synthèse car il existe plus de 70 formes de Yang Shen Gong de Zhang Guande. Basée sur les trigrammes...

Qi Gong

publié dans Qi Gong

Qi Gong signifie " ouverture du corps en vue de conduire et d'améliorer la circulation de l'énergie (le Qi, le "chi"). C'est une excellente préparation à la pratique des arts martiaux ou tout simplement une hygiène de vie. Ouvrir l'esprit puis le corps...